勸求壽者（共三則，一法一戒一法戒）

【原文】人之有精液也，如樹(shù)之有脂也，燈之有膏也，滋之則茂，竭之則枯。解脫要門(mén)云，修行之人，若數(shù)十年欲心不動(dòng)，則精髓凝結(jié)，漸成舍利。道書(shū)曰，欲念不生，則精氣發(fā)于三焦，榮華百脈。蘇子曰，傷生之事非一，而好色者必死。無(wú)如世人，淫欲關(guān)頭，至老不悟。當(dāng)淫火動(dòng)時(shí)，便起欲念。欲念起時(shí)，精氣益耗。精氣既耗，淫火愈動(dòng)。互相引發(fā)，死亡立至。更有服餌熱藥，助火導(dǎo)淫，煎灼五臟，其禍尤慘。至于虧損陰德，削奪壽算，更不必言矣。有志長(zhǎng)年者，豈可蹈此覆轍哉。

【譯白】人之有精液，即如樹(shù)之有脂、燈之有油，增添則茂盛，竭盡則枯萎。《解脫要門(mén)》說(shuō)：“修行之人，若數(shù)十年不動(dòng)欲念，則精髓凝結(jié)，漸成舍利。”道書(shū)中說(shuō)：“若能不動(dòng)欲念，則精氣發(fā)于三焦，滋養(yǎng)榮華百脈。”蘇東坡說(shuō)：“好色者必死。”無(wú)奈世人，于淫欲關(guān)頭，至老都不能醒悟。每當(dāng)淫火發(fā)動(dòng)時(shí)，便起欲念。欲念起時(shí)，精氣損耗。精氣既受損耗，淫火更加旺盛。彼此互相引發(fā)，從而加速死亡。更有服用壯陽(yáng)藥物，助火導(dǎo)淫，煎灼五臟，其禍尤慘。至于因淫欲而虧損陰德，被上天削奪壽命的，則更不必說(shuō)了。有志于健康長(zhǎng)壽者，豈可重蹈此覆滅之路？

摘自《安士全書(shū)》欲海回狂：勸求壽者